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每個人都會有壓力、煩惱
一些情緒上的垃圾
其實我還蠻喜歡去研究人的心理在想什麼?
為什麼他會有這樣的行為?
我記得我在聯合報看過一篇報導
有一位平時是好先生、好丈夫
可是只要每逢中秋節
他就會對家人施暴 每年這樣下來
他太太受不了 也覺得先生很奇怪
後來就帶他去看心理醫生
才知道原來他的父親在中秋節那天過世
所以他一想到中秋節是大家團圓的日子
其實他內心很傷心 很自責 也很想念父親
因為不知怎麼排解情緒
所以只好把氣出在家人身上
後來心理醫生是藉由角色扮演的治療來化解他多年來的煩惱
另外一個例子
是有一位先生只要一聽到鞭炮聲就會狂流眼淚
他自己也覺得很奇怪 後來去看心理醫生
原來是他的家人過世
但是他在喪禮那天完全沒哭 之後也都表現得很冷靜
因為喪禮當日天氣不好 有打雷
所以他就不自覺得把打雷和鞭炮聲連結在一起
其實他很思念家人 只是一直壓抑自己的情緒
所以才會產生這樣的結果
現代社會 大家壓力都很大
來自於很多方面
看心理醫生也沒什麼好丟不丟臉的事
什麼病最難醫治 心病
最近得知有一種心理治療法『精神回溯』
有點像催眠
可以幫人看見前世或是年幼時的記憶
藉由回憶可以找出現在產生的行為
也有人因此而治療成功
走出內心裡打不開的心結
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